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作為寵物營養師，我的責任就是把正確的寵物健康飲食資訊帶給大家。但很多時候，我未必有機會面對面、一對一地對每一位有疑問的寵物主人詳細解釋。這時候，我會介紹客人先花點時間閱讀由專業人士撰寫的寵物營養書籍，好讓他們對寵物營養的知識有正確、基本的理解。《10分鐘搞定愛犬健康食譜》正是一本我會推介給客人的寵物營養工具書。──寵物營養師 蘇菁菁
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
楊謹華再嫁？披白紗秀美腿 網暴動：又帥又美！
女星楊謹華出道以來一直保持著完美身材，也經常榮登「紅毯最美」，去年底她與圈外男友甜蜜結婚後，經常看到2人大曬恩愛。但昨(25日)楊謹華PO出的婚紗照中，身旁男伴卻是別人？
楊謹華昨日在IG上貼出一系列婚紗照，性感的透膚薄紗和U字大挖背設計，再搭配貼身剪裁，讓楊謹華纖瘦的好身材嶄露無遺。照片中更大方露出她修長的雙腿，讓粉絲直呼「霸氣的長腿姐姐」、「又帥又美」！
其中，在某張婚紗照中卻看到，楊謹華身旁的男伴竟換人當了？原來是因為她主演的戲劇即將殺青，為了大結局，她再度披上白紗帥氣登場。楊謹華表示，她想用帥氣的態度和這個角色告別，也說到近期因為拍戲需求，已經穿了10多套婚紗，她笑說：「這陣子不會超人氣產品2018熱門產品再碰婚紗了」。
除了「戲中老公」之外，楊謹華也在最後一張照片暗藏一顆閃光彈。甜蜜PO出她的「正版老公」，說「最後一張是我先生，也是顧家男代表喔」，讓網友被閃的措手不及，大喊「哇閃瞎了陳太太」、「最後一張好閃」。
實習編輯／陳沛錡
婦揮旗吶喊凍蒜 罹手腕腱鞘炎
中國時報【柯宗緯、林瑞益╱高雄報導】
高雄市長選戰，今年備受矚目，雖然選舉圓滿劃下句點，但有不少支持者出現「這也疼，那也痛」毛病。有位中年婦女常跑造勢場，搖旗吶喊「凍蒜」，竟引發右手手腕外側疼痛，不論端碗吃飯或扭毛巾都卡卡，就醫確診為手腕腱鞘炎，所幸及時治療才好轉。
這位患者不斷揮旗為候選人加油，多次密集快速揮旗之下，手部劇烈疼痛。收治的「活力得中山脊椎外科醫院」復健室主任蘇慧宜指出，引起「手腕腱鞘炎」主原是手部反覆性、同一方向且不斷重複做某一動作，導致包覆在手部肌腱外圍的腱鞘發炎。
她進一步指出，常見症狀包括，近手腕部出現痛感及腫脹，尤其做扭轉動作時會使疼痛加劇，長時間下來就會造成運動損傷，若是放任不處理，不僅會影響日常生活，患部更恐產生「彈響」，甚至造成曲而難伸、或伸而不能曲。
她建議，患者出現「手腕腱鞘炎」時，以護具固定或限制手部動作，接受冷熱敷，做手伸展運動，並接受物理治療，包括，熱敷、電療、超音波及徒手物理治療等，最重要仍必須休養。
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