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作者： 許添盛/主講
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
便於繼續操控 新系挺蔡拚連任
【記者蕭文彥台北報導】民進黨新潮流系表態支持總統蔡英文爭取連任，新系立委劉世芳6日也呼應，力挺蔡總統再戰。她說，蔡總統大的施政方針沒有錯，不必瀰漫這次選輸，下次總統大選一定輸的敗選氣氛。
九合一選舉敗選，身兼民進黨主席的總統蔡英文辭去黨主席，外界揣測蔡總統2020年是否繼續拚連任。新潮流系前總召段宜康說假如蔡英文選不贏，民進黨沒有第二人選得贏，被視為新系力挺蔡總統爭取連任。
段宜康6B4上午在立法院司法及法制委員會質詢後，戴著安全帽準備騎車離開時，被媒體包圍採訪，事後還把照片放上臉書，打趣說「立法院真是個危險的所在」。
段宜康532tj ，不論賴清德是否繼續擔任行政院長，賴清德也不會有任何企圖會去跟蔡總統競爭；但他坦承，這些都是他的判斷，他不能代表蔡總統或賴清德發言。
被問到新系是否推黨主席人選，段宜康認為，在這個階段，民進黨必須推出讓外界有新感受，代表新作為的人選，下星期開始登記後，很快就會看到人選了。
新系要角劉世芳說，敗選後穩定政局是最優先要務，目前國政、政策內容的推動都照既定時程表走，賴清德在穩定政局已達到一定程度的目標。她指出，穩定政局是階段性任務期間，約有一個多月的時間，可以好好思考府院黨的人事問題。
劉世芳強調，蔡總統下鄉傾聽，目前聽到的聲音是大的施政方針沒有錯，但推動政策欠缺溝通與社會共識，因此未來將提醒政務官、立委或從政黨員要接地氣，而不是留在冷氣房決策。
劉世芳也提出，2016年正副總統大選民進黨比國民黨多約300萬票，這次直轄市與縣市長選舉，民進黨較2014年減少90萬票到100萬票，她認為民進黨內部不必瀰漫縣市長選輸，下次總統大選一定輸的敗選氣氛。
同為新系的台中市立委黃國書表示，民進黨必須在團結與符合民意前提下找到前進的方向，團結都不一定打得贏選戰；因此，如何團結、團結的方向，以及帶領國家與黨繼續向前的動力在哪，黨內必須透過討論，凝聚共識。2018/12/6
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