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作者： とーわ
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女友悔婚嫁別人…癡情富二代傻付出 金援533萬幫養兒
台北一名陳姓富二代，2008年當時和外貌神似范冰冰的馮姓女友訂婚，不料對方突然悔婚搞人間蒸發。2年後女方又出現了，還主動和男方聯絡，甚至還向他索討金錢。怎料陳男不計前嫌，癡情傻傻地付出，就連對方結婚生子還是予以金援。直到陳男自己結婚了，妻子發現這些荒唐事，憤而對馮女提告並要求返還533萬，最後法院判決馮女須賠償60萬元。
法院判決指出，陳男和馮女原為男女朋友，對於女方的付出幾乎是竭盡所能。雙方原定在2008年6月訂婚，但女方突然搞失蹤，而且一走就是2年。到了2010年5月，馮女突然主動打電話給陳男，向他借1萬元應急，男方二話不說直接匯錢，此後女方就用這樣的方式，1年左右坑走了對方48萬元。
到了2011年4月，馮女稱說要去澳洲留學，陳男匯了121萬元現金，接著2年內又陸續匯了11筆款項。但馮女卻和一名美籍華裔男子結婚，她還是持續向陳男索討生活費。事後男方察覺自己被騙，卻還是不願意斷絕關係，馮女謊稱自己遭丈夫拋棄，與胞妹另行購置其他住處，藉此向陳男索取房屋頭期款，沒想到男方竟然還照給。
2014年陳男結婚，妻子發現他贈與馮女一幅價值百萬的名畫，當場氣炸提告，才終止了2人這種不正當關係。並在妻子的堅持下，陳男對馮女提告詐欺和侵占等罪，要求對方返還533多萬元的借款。
法院審理後，馮女辯稱自己雖然和陳男在2008年解除婚約，但雙方仍持續交往，對方是「無條件供給」她生活所需。即便事後陳男發現真相，但對方仍未斷絕關係，因此認定自己不需還錢。
法官認為，陳男確實對馮女用情至深，幾乎這些款項都是自動給予，並非借貸關係，確實無理由償還；但其中馮女曾向陳男謊稱要出國留學需要經費，這部分已經違反善良風俗介紹開箱文，提告已經超過求償時效，僅認定2013年3月馮女誆稱要購屋索取60萬部分，還在求償時效內，判決她須返還該筆費用給陳男，全案仍可上訴。
德國最新研究：這運動比重訓更能活化抗老基因
【早安健康／張承宇報導】隨著社會高齡化，近年健康與醫療專家們，也越來越重視中老年人的健康與生活保養，其中骨質疏鬆與跌倒是造成許多銀髮族臥床、難以自由行動的原因，因此許多專家也建議高齡者應鍛鍊肌力以維持行動力。不過德國最新研究指出，對於對抗老化來說，跑步等耐力運動可能比肌力訓練更有效！
跑步等耐力運動可望提高端粒長度，幫助對抗衰老
2018年11月德國進行的一項研究，登載在期刊《歐洲心臟雜誌European Heart Journal》，指出跑步等耐力運動有助於恢復細胞老化指標「端粒（Telomere）」的長度，而肌力訓練則沒有幫助。該研究將沒有運動習慣，平均年齡為50歲左右，124名30～60歲男女分為以下4組，讓第1～3組人員每周進行約45分鐘的運動3次：
- 進行耐力運動（跑步等）。
- 短跑衝刺、慢跑交互進行。
- 使用工具進行肌力訓練。
- 不運動。
結果發現，比起不運動的第4組，以及半年前沒有運動習慣的自己，第1組和第2組的受試者運動半年後，體內能夠恢復端粒長度的酵素「端粒酶」活性增加，且端粒也變長了。但是第3組受試者並沒有這樣的情況。研究小組推測，運動讓端粒恢復的原因可能和血管中的一氧化氮有關，因此才會有耐力運動能活化端粒酶，肌力訓練卻無法使端粒酶增加的差異。
日本瓜胺酸研究會資料指出，一氧化氮是依靠L-精氨酸以及L-瓜氨酸等胺基酸所產生的物質，具備抗氧化作用，有助於將體內活性氧無害化。但是超過30歲後，人體產生一氧化氮的力量降低，需要靠飲食習慣、運動來幫助產生一氧化氮。日本藥劑師Yo Aoki也表示，一氧化氮在近年研究中被認為能活化端粒酶，可能有助於抗老。
不過雖然肌力訓練可能對抗老沒有直接的幫助，卻也是相當重要的運動，足夠的肌力不但能夠提高基礎代謝、避免肥胖，還能幫助維繫身體平衡、減少跌倒骨折的機率，避免臥床不起。日本NPO法人高齡者運動器疾患研究所代表、伊奈醫院整形外科部長石橋英明也表示，膝關節周遭肌肉的肌力增加，有助於減輕膝蓋負擔，而有預防改善退化性關節炎的效果。因此耐力運動以及肌力訓練應被視為同等重要的抗老運動，不宜有所偏廢。
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