【暢銷商品】每一個都要到﹝精裝﹞搶先看
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商品訊息簡述:
作者： 王文華
新功能介紹- 繪者： 鄒明貴
- 出版社：衛生福利部社會及家庭署
新功能介紹 - 出版日期：2018/12/07
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
66公尺「寶島長春」圖卷 南美館展出 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
全長66公尺的「寶島長春」在台南美術館1館360度的圓弧展牆展出。 記者鄭維真／攝影 分享 facebook 台灣現存最長的集體創作「寶島長春」，即日起在台南市美術館1館重現。館方為保留最完整的圖卷模樣，特地以近百坪的展覽空間打造360度的圓弧展牆，讓民眾定點環繞就能欣賞商品最新出版全貌。全長66公尺的「寶島長春」特展在台南美術館1館展出。 記者鄭維真／攝影 分享 facebook 南美館長潘襎表示，「寶島長春圖卷」全長66公尺，創作時正值台美斷交，由國立歷史博物館前館長何浩天於1981年發起，召集黃君璧、張大千、張穀年、胡克敏、李奇茂、范伯洪、羅芳、蘇峰男、羅振賢、蔡友等10名水墨畫家，集合老中青三代的藝術家合力完成，鼓舞人心。10名畫家中已有6人逝世，其中94歲的李奇茂前天上午病逝。阿里山神木。 記者鄭維真／攝影 分享 facebook . } }); } 圖卷北起基隆嶼、南至墾丁，購買經典商品當年各都市景象、機場、阿里山神木、億載金城熱銷限定商品等都被勾勒在畫中，以多視點構圖方式連接台灣各地風貌，兼容複合的時空，讓觀賞者遊歷畫境。台南億載金城。 記者鄭維真／攝影 分享 facebook 為讓民眾能更身入其境，南美館便宜團購與新銳聲音藝術家吳燦政合作，運用台灣各地採集的聲音資料庫重新編輯，以聲音形塑台灣民眾過往與未來的記憶，融合傳統經典水墨與現代聽覺藝術，展期到9月24日。
高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉
【華人健康網文／蔡宜庭營養師提供】很多人都知道，有高血壓問題的人要注意不要吃鹹，這是為什麼呢？因為，我們飲食中的鹽，也就是「氯化鈉」，其中的「鈉」與我們體內血壓的調控有關，且許多流行病學研究也已證實高鈉飲食與高血壓前期、高血壓和心血管疾病之間的關聯性，雖然大家都知道高血壓不能吃太鹹，但過量攝取「鈉」仍然是現代人飲食上常見的問題。而鈉其實不只存在鹽裡面，吃起來不鹹的麵包裡也會有唷！
英國：
麵包、穀物 (19.5 %)
商業加工過的紅肉、家禽和雞蛋食品 (12 %)
肉汁、調味料、調味醬、沙拉醬 (11.7%)
乳製品 (8.2%)
因此從此研究來看，華人地區的飲食，「鈉」主要來自於烹調的鹽 (75.8%)，而日本料理主要來自於醬油 (20%)，英國則多來自於麵包、穀物 (19.5 %)，建議要控制血壓，除了控制烹調用鹽以外，其他的調味料（醬油、醬油膏、烏醋、番茄醬、沙茶醬等）也都要注意酌量使用，在購買食品前也可以先看營養標示中「鈉」含量的部分，控制飲食中鈉的攝取！
每日「鈉」的總攝取量建議：
衛福部建議：每日「鈉」的總攝取量，不宜超過2400毫克（＝6公克鹽）。
美國「2015-2020飲食指南」：健康飲食應限制成人及14歲以上的兒童，每天鈉攝取量不超過2300毫克；小於14歲的兒童應攝取更少。
【延伸閱讀】
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